Master your mind and you will master your life

Tiefenentspannung & Stressabbau

Entspannung durch Balance

Eine Basis der inneren Entspannung im Körper ist wichtig für langfristige Gesundheit und Glück.

Tiefenentspannung und Stressabbau

Was außen passiert beeinflusst das innen

Druck in der Arbeit, Ereignisse auf der Welt oder private Schwierigkeiten kreieren schon die ideale Basis für Stress. Es ist wichtig, dass wir etwas für unsere innere Balance tun.

 

Du kreierst Deinen Ausgleich

Die externen Herausforderungen werden bleiben und es liegt in Deinen Händen, wie Du darauf reagierst. Gefühle und Emotionen gehören zum Leben. Mit Ausgleich auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene geht man leichter mit den unterschiedlichsten Lebensereignissen um.

 

Es kann schnell gehen, dass man in eine Abwärtsspirale kommt. Wenn dies so passiert, empfinden wir es als - üblicherweise sogenannt - Stress. Stress zeigt sich durch verschiedene Anzeichen wie Schlaflosigkeit, kreisende Gedanken, Müdigkeit, Reizbarkeit oder Verdauungsprobleme. Im schlimmsten Fall eine Kombination aus vielen dieser Zeichen.

 

Das Nervensystem braucht Beruhigung

Wenn man in Dauerstress ist, ist unser Nervensystem gereizt. Auf Dauer verursacht dies Anzeichen im Körper wie Unruhe, Schlaflosigkeit, kreisende Gedanken und Überforderung. Der Körper ist zunehmend in einem Alarmzustand. In Deinen Sitzungen darfst Du loslassen und in eine Tiefenentspannung kommen. In diesem entspannten Zustand darf sich Dein System regenerieren und sich immer mehr im Alltag zur Entspannung statt Aufregung orientieren. Als Resultat der Regeneration ist es möglich für Dein System auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene seinen natürlichen Ausgleich zu finden. Persönlich im Achtsamkeitszentrum in Hall in Tirol (nähe Innsbruck) oder über die Ferne begleite ich Dich auf Deinem Weg.

 

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Dein Glück ist mein Antrieb!

Sogar in Situationen, in denen ich nicht dachte, dass ich entspannt sein könnte, bin ich so viel ruhiger und gelassener. Vielen Dank, Lindsay. Deine sanfte, beruhigende Stimme und Deine weisen Worte haben ihre Magie entfaltet!

Emma B. aus Bregenz

Lindsay hat sich wirklich auf mich und mein Thema eingelassen. Ich habe mich verstanden gefühlt und ich habe mich geleitet und aufgehoben gefühlt. Während der Hypnose hat sie mich professionell und empatisch begleitet. Auf mich hatte die Hypnose einen nachhaltigen und befreienden Effekt, der mein Leben positiv beeinflusst.

Andrea L. aus Salzburg

Ich bat Lindsay, mir zu helfen, die Blockaden zu lösen, die mich für meinen zukünftigen Geschäftserfolg zurückgehalten haben. Ich hatte die erstaunlichste Sitzung mit Lindsay. Sie half mir, falsche Überzeugungen zu beseitigen und neue zu installieren. 

Jetzt, einige Monate später, habe ich mich gerade selbständig gemacht. Ich blicke zuversichtlich in die Zukunft und weiß mit absoluter Sicherheit, dass ich unglaublich erfolgreich sein werde.

John D. aus London

Nach dem Vorgespräch hatte ich einfach das Gefühl, dass Lindsay diejenige ist, der ich bei meinem sensiblen Thema vertrauen konnte. Mein Mann und ich sind seit über 20 Jahren zusammen, aber irgendwie konnte ich — trotz gemeinsamer Wünsche — nicht los- und einlassen wie ich wollte. Die Sitzungen und die Aufnahme haben mein Leben und unsere Beziehung enorm beeinflusst. Ich kann jetzt viel besser loslassen und mich in allen Lebensbereichen ausdrücken. Großes großes Dankeschön!!!

Marie V. aus Amsterdam

Vertrauen und ein gutes Gefühl sind für mich die Erfolgsgeheimnisse für meine Zusammenarbeit mit Lindsay. Lindsay hat eine unbeschreibliche Gabe auf Menschen einzugehen und dies mit einer unglaublichen Sensibilität und Aufmerksamkeit. Lindsay, ich danke dir von Herzen, dass du mir gezeigt hast, wie lebenswert und schön das Leben ist und wie stark ich bin.

Birgit F. aus Innsbruck

Lindsay's Technik war völlig befreiend. Ich fühlte mich nach den Sitzungen so leicht und klar und glücklich. Und absolut befähigt, Dinge auf eine neue Art und Weise zu tun. Für jeden, der erwägt, mit Lindsay Hypnose zu verwenden, würde ich sagen: Zögern Sie nicht! Sie werden auf unglaubliche Weise gewinnen! Enorm. Danke, Lindsay!

Sabrina D. aus Graz

Ich bin so dankbar, fühle mich so viel freier, habe so viel Energie, könnte Bäume ausreißen!!! Tausend Dank, Lindsay!!!

Claudia W. aus Innsbruck

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